スーパーで買えるお菓子で防災できる？賞味期限が長いお菓子19選

僕と同じ悩みを持つ人は、今回の記事を読むとスーパーで購入できる賞味期限が長く非常食・保存食になるお菓子について知ることができ、バッグなどでお手軽に持ち運べてれる食べ物を防災のために備えることができるようになります。

僕は今回紹介する賞味期限が長いお菓子をローリングストック法で備蓄しています。お菓子は軽くてお手軽に持ち運びができるのでお出かけのお供にも最適！食器も不要ですぐに食べることができます。

防災備蓄をしている人もこれから防災備蓄をしようと考えている人も記事を参考にしてお菓子でお手軽な防災備蓄を試してみてください。

結論：スーパーで買える賞味期限が長いお菓子で防災対策ができます！

スーパーに行くと多くのお菓子が並んでいます。

その中のお菓子を調べてみると賞味期限が長いものも少なくはありません。

食材であればお皿や調理が必要ですがお菓子であれば開ければすぐに食べることができ意外と非常食に向いていなと感じました。

賞味期限は製造日からの日数となります。スーパーで並んでいる場合はこれより短くなります。また商品の種類によっては賞味期限が多少前後します。

スナック類｜スーパーで買える賞味期限が長いお菓子

不二家ホームパイ（賞味期限：12ヵ月）

不二家のホームパイはサクサクとした食感が魅力！

作り方にもこだわりがありパイを作るのに必要なバターをふんだんに使い富士山の天然水をくみ上げて使っています。魅力のサクサク感はなんと７００層パイに仕上がっているそうです！

プリングルス（賞味期限：16ヵ月）

プリングルスは筒の中に厚みがあってザクッとした歯ごたえのポテトチップスがギッシリ！

開けてしまったら最後！手が止まらずに最後まで食べてしまった人も多いお菓子です。

チョコレート類｜スーパーで買える賞味期限が長いお菓子

アルフォート（賞味期限：12ヵ月）

一口サイズでチョコと全粒粉入りビスケットの組合せが魅力的なブルボンのアルフォート！

期間限定商品やご当地商品も多くお土産としても魅力的です。

ポッキー（賞味期限：12ヵ月）

江崎グリコのチョコレート菓子「ポッキー」が２０２０年と２０２１年に、「チョコレートコーティングされたビスケットブランドの世界売上No.1」としてギネス世界記録に認定されました！

またポッキーチャレンジなるワードも生み出すほどのド定番のチョコレートのお菓子です。

トッポ（賞味期限：12ヵ月）

サクサクのプレッツェルの中にぎっしりと最後まで詰まったマイルドなチョコが魅力のToppo！

チョコが中に入っているので手食べても汚すことなく食べれるのが魅力です！

キットカット（賞味期限：12ヵ月）

サックサクのウェハースとミルクチョコレートのコンビネーションが魅力のキットカット！

期間限定商品やご当地商品も豊富でも逃せません

焼き菓子類｜スーパーで買える賞味期限が長いお菓子

RITZ　リッツ（賞味期限12ヵ月）

こんがり焼き上げられた、香ばしくてサクサク、軽い食感のクラッカーです。

シンプルな味なので多くのアレンジレシピがあるのが魅力です。

ムーンライトクッキー（賞味期限8ヵ月）

サクサクッと口の中でとけていく、ふんわりまろやかな卵の味わいが楽しめるクッキーです。

コーヒーや紅茶のお供としてもおすすめです。

乾パン（賞味期限12ヵ月）

「カンパン」といえば保存食という印象の人も多いと思います。保存性・低価格・コンパクトという点で「保存食」として古くから支持されております。

カンパンは炭水化物が多く主食となります。また素朴な味わいなので色々な食材とも相性良く食べることができます！

ビスコ（賞味期限：10ヵ月）

80年の歴史があるおいしくてやさしいクリームサンドビスケットです。ビスコは栄養が豊富で乳酸菌と、乳酸菌をサポートする食物繊維が含まれています。

また、乳酸菌と食物繊維以外にもカルシウム、ビタミンB1・B2・Dが含まれているので成長期の子供の成長にも配慮されています。

チーズ類｜スーパーで買える賞味期限が長いお菓子

滑らかスモークチーズ（賞味期限9ヵ月）※要冷蔵

チーズは賞味期限が短いイメージですがスモークすると一味違ってスモーク効果で賞味期限も長めに！アルコールが飲みたくなりますが子供も大好きです。

要冷蔵です

ベビーチーズ（賞味期限9ヵ月）※要冷蔵

子供が大好きなベビーチーズは意外と賞味期限が長いです！

うちの家では子供のおやつとなっていて冷蔵庫から出してちょくちょく食べています。

Cheeza（賞味期限：12ヵ月）

Cheezaはチーズの旨味をぎゅーーと凝縮したおつまみスナックです。

一枚口に入れた瞬間に、濃厚なチーズの旨みが口いっぱいに広がります！

その他のお菓子｜スーパーで買える賞味期限が長いお菓子

羊羹（賞味期限：12ヵ月）

羊羹は意外と賞味期限が長く保存食としてもすぐれています。井村屋の片手で食べられる小さな羊羹は袋のお尻部分を押すだけで上から羊羹がでてくるので片手でも食べやすいです。

また、井村屋は非常食として５年の賞味期限がある「えいようかん」も販売しています。

ドライフルーツ(賞味期限：9ヵ月)

栄養がぎゅー－－っと詰まった甘くて美味しいドライフルーツはお菓子作りだけではなく、おやつはもちろん間食やおつまみにもおすすめです！

ドライフルーツは栄養価が高くダイエットや美容効果が期待でき、フレッシュな状態で食べるよりも効率的に栄養を摂取できます。

果実グミ(賞味期限：9ヵ月)

適度な歯ごたえの中にいろいろな果物の味をぎゅー－っとつまったグミです。

グミに含まれているゼラチンはたんぱく質が多く、健全な成長を助けてくれます！

はちみつ１００％のキャンディー(賞味期限：12ヵ月)

はちみつ以外の材料は一切使わずに作ったはちみつ１００％のキャンディー。はちみつは「パーフェクトフード」と呼ばれるほど、天然のさまざまな栄養成分が豊富でバランスよく含まれていて健康と美容に嬉しい効果が多く期待できます。

ハイチュウ(賞味期限：12ヵ月)

ハイチュウはソフトな噛み応えと爽やかなフルーツ味が魅力な1975年からのロングセラー商品です。 日本だけでなく海外でも人気でありメジャーリーグに進出した日本人選手からブームが起こったとのこと！

今では日本だけではなく海外でもご当地商品が発売されるほどの人気商品です。

森永ラムネ(賞味期限：12ヵ月)

まとめ｜スーパーで買える賞味期限が長いお菓子

今回の記事では「スーパーで買える非常食・保存食になるお菓子」を紹介してきました。

ここでもう一度今回紹介した食べ物を振り返ってみましょう。

お菓子と聞いて賞味期限が長いと思う人は少ないと思います。

しかし今回の記事を読んでいただくと賞味期限が長く有名なお菓子が多くあることがわかります。